刷牙时沾水再刷牙的人变成什么样了?早知早受益

2023-2-4 11:24| 发布者: cmkq| 查看: 172| 评论: 0

摘要: 刷牙是大家都习以为常的事情,每天早上起来之后的第一件事都是去刷牙。而从小到大,似乎刷牙方式都是根据家人的习惯而来的,大多数人其实没有去特意的了解过正确的刷牙方法,并且对于口腔的健康关心也没有那么多。而 ...
刷牙是大家都习以为常的事情,每天早上起来之后的第一件事都是去刷牙。而从小到大,似乎刷牙方式都是根据家人的习惯而来的,大多数人其实没有去特意的了解过正确的刷牙方法,并且对于口腔的健康关心也没有那么多。而沾水后再刷牙是大部分人的习惯,却没有思考过这样是否是正确的。

刷牙时先沾水再刷牙的人,最后变成什么样了?

1、牙齿变黄了

首先,大部分人判断自己牙齿是否刷干净了,是根据口腔中的泡沫来判断的。当牙膏被打湿之后,它的起泡速度会很快,常常刷牙不到一分钟就已经有了很多的泡沫,于是多数人就会直接漱口了。但是刷牙时间不到3分钟,其实是清理不掉牙面和牙缝里面隐藏的牙垢以及残渣的,时间一长,因为喝咖啡、喝茶等残留下来的色素就会让牙齿变黄。

还有很多人会使用美白牙膏,但是却发现牙齿怎么刷也没有变白。这是因为美白牙膏一般都是有颗粒的,它需要摩擦力来清除掉牙菌斑以及牙垢,而沾水之后,摩擦力就会大大的减弱,它的功效自然也就大打折扣了。


2、牙缝变大了

这主要就是因为清洁不到位,导致牙垢钙化成牙结石,从而让牙缝开始变大,并且会产生龋齿。牙结石不光会让牙齿变黄,还会给厌氧菌提供一个好的生长环境,让人更容易出现口腔疾病,以及口臭。而且它会导致牙龈萎缩,伤害到牙釉质,导致牙本质暴露,从而让牙齿更加容易敏感。


先沾水再刷牙的方式是不正确的,要把牙齿还有牙缝里面的残余刷干净,靠的是牙膏中的摩擦成分,足够的时间和少量的泡沫,才是刷干净牙齿的标准之一。但是不少人对此都是不太清楚的,早知早受益!



另外,还有不少早晚都刷牙,但是口臭还是不减的人。这一类人群一是没有清洁干净牙缝中的细菌膜和残渣,二是因为忽略了舌面的清洁。其实舌头才是细菌附着最多的地方,它也是需要清洁的,并且最好是使用专用的舌面刮板来进行清洁,以免伤害到舌头引发感染。


小结:“刷牙时不宜先沾水。原因: 目前使用的牙膏都是功能性牙膏,牙膏的有效成分沾水后浓度会被稀释,如果刷牙时间较短,那么牙膏有效成分停留的时间偏短,就达不到功能性牙膏的作用。所以刷牙时牙膏不宜沾水。另外,牙膏起到的主要是摩擦剂的作用,刷牙前牙刷沾水,水会使牙刷、牙膏与牙齿的摩擦减小。图片

南宁创美口腔门诊部多次获得“南宁市民喜爱的100品牌”,在过去20年间工商零投诉。创美口腔由广西口腔专家吴涛医生创办,吴涛医生毕业于广西医科大学,新加坡国立大学访问学者,并在韩国首尔大学讲课,2009年华南口腔展疑难牙再植专业课题演讲嘉宾,国家中华种植专业委员会会员, 2012年在美国哈佛大学进修学习种植牙专业,2013年在黄埔军校——四川华西医科大学演讲美国先进的双根种植技术,2014年美国国际种植牙拉斯维加斯年会特别邀请中国专家。广西70周年70位企业家。创美口腔连锁为卫生部口腔种植中心广西基地,区市医保指定单位,诚信口腔医疗机构,以全新国际口腔技术为患者创造美好的健康口腔生活。


美国哈佛进修专家,20年专注于口腔种植牙!

创美口腔吴医生为什么这么牛?大家只要考虑三点就够了!

1、创美口腔专家在哈佛进修

2、主持过国家重点科研计划——火炬计划并获得卫生部颁发的优秀奖(可以百度下火炬计划,看看它的含金量)

3、中国牙医的黄埔军校——华西医科大学都要请他去讲课。(百度一下华西大在中国牙科界的地位就知道


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